Как сдать успешно любой экзамен – 5 топовых советов от специалистов

Каждый из нас в своей жизни хотя бы раз сдавал экзамены. Это важное событие сопровождается долгими подготовками, волнениями и даже суевериями.

Что только не придумывают люди – подкладывают монетки в ботинки, пишут шпаргалки, молятся, в ночь перед экзаменом держат под подушкой экзаменационные билеты и многое другие абсурдные вещи. Узнали себя?

Парадокс, но некоторые до сих пор верят в эти небылицы, хотя на самом деле, опыт показывает, что хорошие результаты в учебе даются совершенно иным способом.

Залог успеха во время сдачи любого экзамена – грамотное распределение времени и правильный подход к делу.

Современные специалисты выделяют несколько основных рекомендаций, которые будут иметь плодотворное влияние на студентов и гарантируют положительные результаты:

1.Грамотное распределение времени и сил – 50% успеха

Забудьте о слове «потом», которое сбивает вас с толку. Если желаете сдать свой экзамен на отлично, начинайте подготовку к нему с самых первых занятий. Исследования показывают, что большинство студентов, кто умеет правильно распределять время на первых этапах обучения, гораздо успешнее не только на экзаменах, но и в процессе обучения.

«Мозговой штурм» в последнюю ночь перед экзаменом не поможет, а скорее ухудшит внимание и память.

2. Ограничить использование смартфонов и соцсетей

К сожалению, социальные сети очень плотно влились в нашу жизнь, и теперь нам очень сложно представить современность без гаджетов. Нельзя не сказать о положительных сторонах современных технических средств: доступность учебных материалов и первоисточников, разнообразие вспомогательных программ и приложений, созданных для учащихся; быстрая связь с преподавателем или наставников в любой точке мира и в удобное время. Однако стоит помнить о «ловушках», которые подстерегают нас – соцсети с их развлекательным контентом.

Главная рекомендация – по время обучения отключите звук на телефоне и не отвлекайтесь на гаджеты, которые будут рассеивать ваше внимание и снижать концентрацию.

3. Организуйте рабочее пространство

Уберите с рабочего пространства все предметы, которые будут отвлекать внимание: любимые книги, игрушки.

Перед работой обязательно проветрите помещение, сделайте легкую зарядку, чтобы держать в тонусе мышцы и мозг. И, естественно, не забывайте пополнять водный баланс очищенной минеральной водой.

4. Делайте перерывы между заданиями

Мозгу необходимо время для переработки всей информации, иначе может произойти наложение и в голове останется «каша».

5. Список задач

Составьте список необходимой работы и постепенно вычеркивайте то, с чем удалось справиться. Это даст возможность видеть реальную картину ваших умений и даст возможность сконцентрироваться на нерешенных задачах.

Кроме того, хочется также добавить самый главный совет – не переживайте и не поддавайтесь панике. Трезво оценивайте свои силы, так как нет ничего хуже, чем недооценивать или наоборот- переоценить себя.

Адекватный подход к любому делу даст свои плоды. Желаю вам легких экзаменов и отличных результатов в обучении!