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Ist es nicht frustrierend, danach zu fragen, wie man ein Wort in einer anderen Sprache sagt, nur um zu realisieren, dass man das Wort eigentlich schon kennt? Oder wenn einem ein Wort auf der Zunge liegt, man aber einfach nicht darauf kommt. Dabei handelt es sich tatsächlich um ein häufiges Problem bei Leuten, die in der Schule eine Fremdsprache gelernt haben, diese aber seitdem kaum benutzt haben. Ihr Langzeitgedächtnis verfügt jedoch über eine unglaubliche Menge an Wörtern, die Sie einmal gelernt haben. Sie müssen lediglich einen Weg finden, diese Erinnerungen aufzufrischen.

Wir vergessen Vokabeln aus unterschiedlichen Gründen, etwa Stress, Erschöpfung, oder aufgrund mangelnder Benutzung. Wir werden uns anschauen, wie Sie auch nach vielen Jahren an Ihre Fremdsprachenkenntnisse anknüpfen können und einige Tipps teilen, die Ihnen dabei helfen, sich an Vokabeln zu erinnern, die Sie bereits gelernt haben.

Wie Sie sich an vergessene Vokabeln erinnern können

Entspannen Sie sich und seien Sie geduldig

Manchmal benötigt Ihr Gehirn einfach einen Moment, um sich an etwas zu erinnern. Entspannen Sie sich, um Stress zu vermeiden, der Ihre Erinnerung blockieren kann, und vielleicht fällt Ihnen das Wort später wieder ein.

Benutzen Sie Wortassoziationen

Indem Sie an verwandte Begriffe oder Situationen denken, können Sie Gedächtniswege zu vergessenen Vokabeln freischalten. Das kann Ihrem Gehirn dabei helfen, sich an das Wort zu erinnern, das Ihnen entfallen ist.

Sprechen oder Schreiben

Wenn Sie sich über ein Thema unterhalten oder darüber schreiben, regen Sie Ihr Gehirn mehr an, als wenn Sie nur darüber nachdenken. Wenn Sie verwandte Konzepte aufschreiben oder diese laut aussprechen, kann das deshalb dazu führen, dass das vergessene geglaubte Wort wieder auftaucht.

Wiederholung und Aussetzung

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Je öfter Sie einem Wort begegnen oder dieses nutzen, desto besser wird Ihre Erinnerung an dieses.

Dies macht es einfacher, sich in der Zukunft an das Wort zu erinnern, weil es dann tief in Ihr Gedächtnis eingebrannt ist.

Immersion

Umgeben Sie sich mit einer Sprache oder einer Kultur, um Ihrem Gehirn zu erlauben, mehr Wörter aufzunehmen und sich an mehr Wörter zu erinnern, selbst wenn Sie die Sprache nicht aktiv nutzen. Kontextuelle Hinweise können dabei helfen, Ihre Erinnerung auf Trab zu halten und Ihnen ermöglichen, neue Wörter schneller zu lernen. Wenn Sie nicht gerade ein fernes Land besuchen oder sich mit Muttersprachlern unterhalten können, sollten Sie versuchen, englische Filme oder TV-Shows zu schauen – sowohl aktiv als auch im Hintergrund, während Sie andere Dinge tun.

Setzen Sie sich kleine Ziele

Sich kleine, erreichbare Ziele zu setzen, macht es deutlich genießbarer, das Lernen einer Fremdsprache wieder aufzunehmen. Es erlaubt Ihnen, schnell Fortschritte zu sehen und Ihr Selbstvertrauen zu steigern. Indem Sie sich auf einfache Aufgaben konzentrieren, wie z. B. jeden Tag eine Handvoll Wörter zu lernen, können Sie Ihre Sprachkenntnisse Tag für Tag wieder aufbauen, ohne die Motivation zu verlieren.

Wie man eine Sprache wieder lernt

Zuallererst müssen Sie Ihre vorherigen Kenntnisse auffrischen. Sie können damit beginnen, Ihre alten Notizen zu lesen, selbst wenn sie noch aus der Schulzeit stammen. Wenn Sie keine Ihrer alten Arbeitshefte mehr finden können, können Sie sich auch online Videos ansehen, eine Sprachlern-App herunterladen oder ein Englisch-Lehrbuch für Anfänger kaufen, um Ihre Erinnerung zu aktivieren.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich an nichts mehr erinnern können, das Sie einmal gelernt haben, sollten Sie wieder ganz am Anfang beginnen. Beginnen Sie dabei, sich vorzustellen, kurze Unterhaltungen zu üben, Zahlen, Farben und andere grundlegende Vokabeln zu lernen und einfache Sätze bestehend aus Subjekt und Verb im Präsens zu bilden. Wenn Ihnen das zu einfach ist, können Sie mit schwierigeren Zeitformen weitermachen. Zeitformen und andere Grammatik lernen Sie am besten mit Lehrbüchern, Sprachlern-Apps, YouTube-Videos oder auf anderen Lernplattformen für Fremdsprachen.

Merken Sie sich Vokabeln mit dem Vokabeltrainer

Immer wenn Sie ein neues Wort lernen oder Sie sich nach langer Zeit an eines erinnern, sollten Sie es dem Vokabeltrainer auf LiveXP hinzufügen. Auf diese Weise können Sie

Vokabeln üben, bis Sie sich problemlos an sie erinnern. Der Vokabeltrainer ist eine kostenlose Funktion von LiveXP-App, die dank der Spaced-Repetition-Methode Ihren Fortschritt versteht, und Vokabeln entsprechend oft wiederholt, um Ihre Langzeiterinnerung an diese zu steigern. Er verbessert Ihren Lernprozess, indem er Ihnen dabei hilft, Ihren Wortschatz aufzubauen und sich diesen länger zu merken.

Nutzen Sie einen Lernpfad

Wenn Sie beim Englischlernen wieder auf Kurs kommen wollen, können Sie einen maßgeschneiderten Lernpfad ausprobieren, der einen täglichen Lernplan für regelmäßige Übung vorgibt. Der personalisierte Lernpfad von LiveXP erstellt einen Lernplan, der perfekt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Er passt sich an Ihren Fortschritt an, indem er den Bereichen besondere Aufmerksamkeit gibt, in denen Sie noch Hilfe benötigen, ganz gleich, ob es sich um Vokabeln, Grammatik oder Konversations-Skills handelt. Das macht Ihre Sprachlernreise deutlich effizienter und passt sie an Ihre persönlichen Ziele an.

Nehmen Sie Unterricht, um Ihr Wissen aufzufrischen

Englischunterricht mit einem Tutor hilft Ihnen dabei, wichtige Konzepte wieder aufzugreifen, Ihre Fähigkeiten zu üben und Verständnislücken zu füllen. Ob Sie gerade Ihre Grammatik, Ihr Vokabular oder Ihre Konversationsfähigkeiten auffrischen, Unterricht kann dabei helfen, das vorher Gelernte zu stärken und Ihre Sprachkenntnisse zu verbessern.

Entscheiden Sie sich für Unterricht über LiveXP, bestimmen Sie die Unterrichtslänge und Anzahl von Einheiten pro Woche selbst, gemessen daran, ob Sie sich nur mit der Sprache vertraut machen wollen oder endlich fließend sprechen möchten. Zögern Sie nicht, mit der Zeit mehr oder längere Stunden pro Woche zu vereinbaren, um mit Ihrem Fortschritt die Intensität zu steigern und schneller zu lernen.

Schlussfolgerung

Eine Fremdsprache nach einer langen Pause wieder aufzugreifen, kann wegen all der vergessenen Vokabeln, der eingerosteten Grammatik und der verlorenen Sprachkompetenz eine Herausforderung sein. Das überwinden Sie, indem Sie damit beginnen, alte Aufzeichnungen mit grammatischen Grundlagen und Vokabeln zu wiederholen. Machen Sie weiter, indem Sie Sprachlern-Apps zur täglichen Übung nutzen und immersive Aktivitäten wie das Schauen von TV-Shows oder Unterhaltungen mit Muttersprachlern in Ihren Alltag einbauen. Stellen Sie zum Abschluss sicher, dass Sie angemessene Erwartungen haben. Setzen Sie sich kleine, leicht erreichbare Ziele, um Selbstvertrauen aufzubauen. Kleine Erfolge halten Ihre Motivation hoch und machen das große Ziel der Sprachkompetenz mit der Zeit erreichbar.

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