Вспоминаем иностранный язык со школы: полезные советы

Согласитесь, очень раздражает, когда вы спрашиваете, как произносится на иностранном то или иное слово, а, оказывается, вы и сами знаете ответ. Или какая-то фраза вертится на языке, но вы никак не можете ее вспомнить. Не стоит сильно расстраиваться: так бывает со всеми, кто не практиковался со школьных времен. На самом деле, ваша долговременная память по-прежнему хранит слова, фразы, правила и грамматические структуры, которые вы учили много лет назад, так что ваша задача – всего лишь их вспомнить!

Мы забываем иностранную лексику по ряду причин, и, помимо отсутствия регулярной практики, тому виной могут быть и стресс, и усталость, и какие-то сложности с произношением и запоминанием, с которыми вы столкнулись еще в школьные годы. Но это не значит, что все безвозвратно утеряно и придется начинать заново. Мы расскажем, как можно быстро восстановить в памяти забытые слова, даже если вы долго ими не пользовались.

Как вспомнить забытые слова

Расслабьтесь и не торопитесь

Нашему мозгу порой требуется какое-то время, чтобы восстановить старые нейронные связи. Если вы расслаблены, стресс, который блокирует процесс мышления, уходит, и нужное слово может всплыть в памяти неожиданно.

Используйте ассоциации

Начните понемногу обдумывать фразы и ситуации, где вы могли бы использовать то или иное слово. Так вы поможете своему мозгу найти нужные варианты и вспомнить подходящую лексику.

Разговаривайте или пишите

Письменное или устное общение на какую-либо тему подключает все когнитивные процессы – мозг работает активнее, чем в процессе размышления без физических действий. Если вы о чем-то пишете или рассказываете, нужные вам и изученные ранее слова всплывают в памяти сами собой.

Повторяйте, повторяйте и еще раз повторяйте

В этом случае вы намного быстрее вспомните нужное даже после долгого перерыва.

Погружайтесь на все 100%

Полное вовлечение в общение на иностранном языке или изучение культуры другой страны – прекрасные тренировки для мозга. Попробуйте, и вы сами удивитесь, как быстро вспомните ранее выученные слова. Именно контекст дает больше всего подсказок и позволяет извлечь из памяти нужную лексику и правила. Вариантов такого погружения множество. Даже если вы пока не можете поговорить с носителями языка или отправиться в другую страну, смотрите фильмы и популярные Тв-шоу, слушайте музыку и подкасты. Выделите время на просмотр или включайте записи в фоновом режиме – оба способа дадут свои плоды.

Двигайтесь понемногу

Ставьте перед собой небольшие краткосрочные цели, которых легко достичь. Так вам будет намного проще вспомнить лексику и грамматику и более уверенно применять языковые навыки. Сосредоточьтесь на несложных заданиях – к примеру, учите несколько новых слов каждый день. Вы почувствуете, как знания возвращаются безо всякого давления, страха и излишнего перенапряжения.

Как продолжить учить иностранный язык после долгого перерыва

В первую очередь вам необходимо вспомнить то, что вы знали ранее. Вы можете начать с чтения своих старых записей, подойдут даже те, что были сделаны еще в школе. Если же тетради не сохранились, пройдите пару уроков в языковом приложении, посмотрите видео онлайн или просто полистайте учебник английского для начинающих.

Если вы не можете вспомнить вообще ничего, придется возвращаться к основам. Попробуйте представиться вслух, озвучьте небольшой диалог на самые простые темы с воображаемым собеседником, поупражняйтесь в числах, знании цветов и прочей лексики из базового словаря. После этого попробуйте составить простые предложения с подлежащим и сказуемым в настоящем времени. Слишком просто? Переходите к другим временам. Составляйте более распространенные предложения, просмотрите слова и фразы из более сложных тем. Используйте учебники, приложения, видео с YouTube и языковые платформы – так процесс повторения будет более эффективным.

Запоминайте эффективнее со Словарным тренажером

Независимо от того, хотите ли вы запомнить новые слова или вспомнить ранее изученные, добавляйте их в Словарный тренажер от LiveXP. Так вы сможете повторять материал до тех пор, пока не будете использовать в речи без каких-либо затруднений. Словарный тренажер – бесплатная функция в приложении LiveXP. Этот инструмент основан на методе интервальных повторений и адаптирует показ и отработку слов с учетом прогресса и темпа ученика. Благодаря этому, лексика надежно закрепляется в долговременной памяти.

Учитесь по плану!

Если вы хотите вернуться к изучению английского после длительного перерыва, адаптируйте процесс обучения под себя, сделав его систематическим и регулярным. Персональный план обучения от LiveXP – это индивидуальная программа, разработанная под ваши личные цели и задачи. План адаптируется под ваш темп с учетом тех областей, которые требуют наиболее пристального внимания, будь то лексика, грамматика или беглость речи. Благодаря этому вы учитесь эффективно и получаете именно те знания, которые нужны для достижения ваших целей.

Позанимайтесь с преподавателем, чтобы освежить свои знания

Уроки английского с опытным репетитором помогут вспомнить языковую структуру, попрактиковаться в разговорной речи и восполнить пробелы в знаниях. Повторяя грамматику, лексику и отрабатывая речевые навыки, вы освежите в памяти изученное ранее и будете поддерживать свои знания в тонусе. На LiveXP вы сможете самостоятельно назначить продолжительность и количество занятий в неделю, чтобы подобрать оптимальный режим под ваши цели – будь то базовый уровень или владение английским в совершенстве. А продвигаясь вперед, вы сможете увеличить длительность и частоту уроков – так вы добьетесь еще большего.

Вывод

Испытывать сложности с иностранным языком после длительного перерыва вполне естественно: лексика и грамматика частично забыты, и вы уже не можете говорить бегло, как раньше, когда знания еще были свежи. Но все эти трудности преодолимы. Пересмотрите материалы с основами грамматики и пролистайте свои старые записи, если, конечно, они сохранились. Возьмите в помощники языковые приложения для ежедневной практики и не забывайте о погружении в языковую среду – смотрите фильмы и Тв-шоу в оригинале, общайтесь с носителями языка. А главное – ставьте перед собой реальные цели и продвигайтесь вперед маленькими шагами, чтобы постепенно укрепить уверенность в собственных силах. Даже небольшие успехи послужат отличным источником мотивации и помогут достичь более значимых результатов!